Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут улучшить жизнь: ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Рассказывается о преимуществах каждой из них и о том, как они могут помочь сохранить здоровье и достичь успеха в жизни.